பாராசிட்டாமால் உட்பட 53 மருந்துகளில் தரம் இல்லை... மாற்றாக என்ன செய்யலாம்? அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வறிக்கை!

 

 

பொதுவாக காய்ச்சல், தலைவலி, இருமல் , சளி என எதுவாக இருந்தாலும் உடனடியாக ஒரு பாரசிட்டாமாலை போடுவது தான் நம் வழக்கமாக இருந்து வருகிறது. ஆனால் சமீபத்தில் மத்திய மருந்து தரக்கட்டுப்பாட்டு நிறுவனம் அதிர்ச்சி தரும் தகவலை வெளியிட்டுள்ளது. அதில்  சிடிஎஸ்சிஓ சமீபத்தில் பாராசிட்டமால் மற்ற 53 மருந்துகளில் "தரமான தரம் இல்லை (என்எஸ்கியூ)" என பட்டியலிட்டது. ஒவ்வொரு வீட்டிலும் இருமல், சளி மற்றும் காய்ச்சலைச் சமாளிக்க மருந்துப் பெட்டியில் பாராசிட்டமால் தான் கைவசம் உள்ளன. பல தசாப்தங்களாக உலகெங்கிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்தாக இருந்தாலும், சமீபத்திய தரக் கட்டுப்பாட்டு தோல்விகள் அதன் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் பற்றிய கவலைகளை எழுப்பியுள்ளன.

இப்யூபுரூஃபன், டிக்ளோஃபெனாக், மெப்ரோசின், மெஃப்டல் மற்றும் நிம்சுலைடு ஆகியவற்றை மாற்றாக பரிந்துரை செய்துள்ளார்.  
இப்யூபுரூஃபன்: பாராசிட்டமால் போலவே, இப்யூபுரூஃபனும் வலியைக் குணப்படுத்துகிறது மற்றும் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்பாட்டில் உள்ளது.   Nimesulide: தேசிய சுகாதார நிறுவனம், அதன் அறிக்கையில், Nimesulide காய்ச்சல், பொது அசௌகரியம் மற்றும் உள்ளூர் வலியைக் குறைப்பதில் பாராசிட்டமால் போலவே பயனுள்ளதாக இருந்ததாக  குறிப்பிட்டுள்ளது.

Diclofenac: தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தின் ஆராய்ச்சியின் படி, வலியின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதில் பாராசிட்டமாலை விட Diclofenac மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்ததாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.  சளி மற்றும் இருமல்  நேரங்களில் உதவும் சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம். தண்ணீர், மூலிகை தேநீர் மற்றும் சூப்கள் போன்ற ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் தொண்டை புண்களை எளிதாக்குகிறது. இஞ்சி அல்லது மிளகுக்கீரை தேநீர் அசௌகரியத்தை ஆற்றவும், வியர்வையை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.  
 ஒரு பாத்திரத்தில் கொதிக்கும் வெந்நீரை எடுத்து அதில்   விருப்பமான அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து  குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் தலையில் ஒரு துண்டுடன் கிண்ணத்தின் மேல் சாய்ந்து, நீராவியை உள்ளிழுக்கலாம். மேலும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், குளிர்ந்த, ஈரமான துணியை நெற்றி, மணிக்கட்டு அல்லது கழுத்தில் தடவவும். இந்த வீட்டு வைத்தியம் நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க உதவும். வெதுவெதுப்பான குளியல் காய்ச்சலை மெதுவாகக் குறைக்க உதவும்.
போதுமான ஓய்வு எடுப்பதையும் உறுதிசெய்ய வேண்டும்.  உடல் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும், இது பெரும்பாலும் காய்ச்சலுக்கு அடிப்படைக் காரணமாக இருக்கும்.  மஞ்சள் பால் அல்லது ஹல்டி தூத் குடிப்பது சளி மற்றும் உடல் வலிகளில் இருந்தும் உங்களை விடுவிக்கும். அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கும், வலியைக் குறைக்கவும் காய்ச்சலைக் குறைக்கவும் மஞ்சள் அருமருந்தாக உதவும்.

 

அக்டோபரில் பிறந்தவங்க அதிர்ஷ்டசாலிகள்... இது எல்லாமே அவங்களோட இயல்புகளா இருக்கும்!

செல்வம் நிலைத்திருக்க புரட்டாசி சனிக்கிழமை வழிபாடு, பலன்கள்!

லட்சத்துல கடன் இருந்தாலும் ஈஸியா தீர்க்கும் எளிய பரிகாரம்!

நவராத்திரி... வீட்டிற்கு வரும் சுமங்கலி பெண்களுக்கு இதை கொடுத்தால் செல்வம் சேரும்!